வீட்டில் தனிப்பட்ட ஹம்மாம்: ஓரியண்டல் நுணுக்கங்கள் (20 புகைப்படங்கள்)

ஹம்மாம் என்ற கவர்ச்சியான பெயரில் நன்கு அறியப்பட்ட துருக்கிய குளியல், முற்றிலும் கிழக்குப் பண்புக்கூறிலிருந்து உள்நாட்டு இடங்களில் மேலும் மேலும் பழக்கமாகி வருகிறது. நாட்டில், ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் அல்லது ஒரு நாட்டின் வீட்டில், நீங்கள் விரும்பினால் மற்றும் நிதி வாய்ப்புகள் இருந்தால், துருக்கியில் உங்கள் சொந்த sauna ஐ உருவாக்கலாம்.

ஓரியண்டல் குளியலின் தனித்தன்மை என்ன?

ஆண்டு முழுவதும் சூடான துருக்கிக்கு மிகவும் சூடான குளியல் தேவையில்லை, எனவே, ஒரு ஹம்மாமில் இது பாரம்பரிய ரஷ்ய அல்லது ஃபின்னிஷ் நீராவி அறைகளை விட கிட்டத்தட்ட இரண்டு மடங்கு குளிராக இருக்கும் (சராசரி வெப்பநிலை 60 ° C க்கு மேல் இல்லை). இருப்பினும், ஈரப்பதம் நூறு சதவீதத்தை அடைகிறது, மேலும் உடல் சூடான கல் அலமாரிகளில் நன்றாக வெப்பமடைகிறது.

நீராவி மென்மையானது, ஆனால் குணப்படுத்தும். குளியல் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை நீக்குகிறது, மேலும் நுரை உரித்தல் - ஹம்மாமின் சில்லுகளில் ஒன்று - சருமத்தை முழுமையாக சுத்தப்படுத்தி புத்துயிர் பெறுகிறது. மைக்ரோக்ளைமேட் என்பது இதயம், இரத்த நாளங்கள், சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், வயிறு போன்ற பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் குளிப்பதற்கு எளிதில் செல்ல முடியும். இதன் விளைவாக, வளர்சிதை மாற்றம் இயல்பாக்கப்படுகிறது, நரம்புகள் அமைதியாகின்றன.

ஹம்மாமில் குளிரூட்டும் செயல்முறை மற்றவர்களைப் போல இல்லை. நீராவி அறையில் நேரடியாக பார்வையாளர்கள் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்படுகிறார்கள். பொது அல்லது வணிக நிறுவனங்கள் சிறப்பு பயிற்சி பெற்றவர்களை நம்புகின்றன.

ஹம்மாம் எப்படி வேலை செய்கிறது?

ஒரு பாரம்பரிய துருக்கிய குளியல், காற்று மற்றும் பரப்புகளில் (தரை, சுவர்கள், சூரியன் படுக்கை) சூடான நீராவியை வெப்பப்படுத்துகிறது. அதன் ஆதாரம் கொதிக்கும் தண்ணீருடன் ஒரு தொட்டி, தொழில்நுட்ப அறைக்கு எடுத்துச் செல்லப்படுகிறது. உயரும் நீராவி ஒரு உலர்ந்த, முற்றிலும் ஈரமான நீராவி அறையில் இருந்து துளைகள் வழியாக சேனல்கள் மூலம் தனிமைப்படுத்தப்படுகிறது. இன்று, கொதிகலனின் பங்கு ஒரு நீராவி ஜெனரேட்டர் மற்றும் வெப்பமாக்கல் அமைப்பு மூலம் விளையாடப்படுகிறது.

துருக்கிய குளியல் பிரத்தியேகமாக கல்லால் முடிக்கப்படுகிறது: கிரானைட், பளிங்கு, சில சமயங்களில் அரை விலையுயர்ந்த ஓனிக்ஸ் செருகல்களுடன், மற்றும் ஒருபோதும் மரத்துடன் இல்லை. ஹம்மாமின் உண்மையான கவர்ச்சியானது, குளிப்பதற்கு சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீருடன் கூடிய சிறப்பு கல் கிண்ணங்கள் ஆகும்.

துருக்கிய குளியல் திட்டம்

சிக்கலான தொழில்நுட்ப மற்றும் பொறியியல் வளாகம், இது ஒரு ஹமாம், ஒரு விரிவான திட்டம் தேவைப்படுகிறது: அறைகள், நீராவி விநியோக அமைப்புகள், வெப்பம், மின்சாரம், வீட்டில் பிளம்பிங் ஆகியவற்றின் திட்டத்துடன். குறிப்பிட்ட கட்டிடத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும் தனிப்பட்ட திட்டத்தில் முதலீடு செய்வது உகந்ததாகும். இவை கணிசமான அளவுகள், ஆனால் கட்டுமானத்தின் போது செய்யப்பட்ட தவறுகளை நீக்குவது இன்னும் விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும். குறிப்பாக நீங்கள் ஏற்கனவே இருக்கும் குடியிருப்பு கட்டிடத்தில் குளிக்கிறீர்கள் என்றால்.

ஹமாம் இலகுரக பிளாஸ்டிக்கை வழங்குவதில்லை, திட எடையுள்ள கற்கள் மட்டுமே. எனவே, வீட்டின் சுவர்கள் அவற்றின் எடையின் கீழ் இடிந்து போகாமல் இருக்கவும், தளம் தோல்வியடையாமல் இருக்கவும், ஒரு நிபுணருடன் முழு "சமரசம்" கணக்கிடுவது நல்லது. அனைத்து விதிகளின்படி ஒரு பூரை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்று அவர் உங்களுக்குச் சொல்வார். நீங்கள் புதிதாக ஒரு குளியல் கட்ட விரும்பினால், ஒரு பொதுவான விருப்பம் பொருத்தமானது.

குடியிருப்பில் ஹமாம்

நீங்கள் வீட்டில் ஒரு ஹமாம் செய்ய முடிவு செய்தால், தேவையான இடத்தை வழங்கவும். உபகரணங்களுக்கு இடமளிக்க இரண்டு அல்லது இரண்டு மீட்டர் அறை போதுமானது. மழை அறை மற்றும் ஓய்வு அறைக்கு சிறப்பு மரணதண்டனை தேவையில்லை; வீட்டில் உள்ளவற்றை வைத்து செய்யலாம். மினி-ஹம்மாம் ஒரு வளைந்த கூரையுடன் ஒரு நீராவி கேபின் மூலம் வெற்றிகரமாக பின்பற்றப்படுகிறது, கோழி ஒரு சாதாரண மடு, குறிப்பாக ஒரு பளிங்கு மூலம் மாற்றப்படும். பலகை படுக்கையை மரத்தால் செய்யலாம்.அல்லது ஒரு செங்கல் மேசையை உருவாக்கி, பீங்கான் ஓடுகள், மொசைக்ஸ், கற்களால் அலங்கரிக்கவும். நல்ல அழுத்தத்துடன் மழையில் குளிரலாம்.

கட்டாய நிபந்தனைகள்

அளவு மற்றும் ஆரம்ப தரவுகளைப் பொருட்படுத்தாமல், நவீன துருக்கிய குளியல் வடிவமைப்பு பல நியமனத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது.

• ஒரு ஹமாம் என்பது நான்கு அறைகள்: ஒரு நீராவி அறை, ஒரு மழை அறை, ஒரு தொழில்நுட்ப அலகு (அனைத்து உபகரணங்களும் அதில் அமைந்துள்ளன), ஒரு ஓய்வு அறை.
• தொழில்நுட்பத் துறை நீராவி அறைக்கு அருகில் அமைந்துள்ளது, 15 மீட்டருக்கு மேல் இல்லை. அதிக தூரத்தில், நீராவி வழியில் குளிர்ச்சியடையும், கோடையில் குழாய்களில் மின்தேக்கி குவிந்துவிடும்.
• கூரை, சுவர்கள், வீட்டின் குளியல் தளம், மரம் உட்பட, அலங்கார கல், பீங்கான் ஓடுகள், மொசைக்ஸ் ஆகியவற்றை எதிர்கொள்கின்றன. ஒரு பிரிக்கப்பட்ட கட்டிடம் செங்கல், கல் அல்லது சிண்டர் பிளாக் ஆகியவற்றால் ஆனது மற்றும் ஒத்த உறைப்பூச்சு கொண்டிருக்கும்.
• குறைந்தது இரண்டரை மீட்டர் உயரம் கொண்ட ஹம்மாம் உச்சவரம்பு (முன்னுரிமை உயரம், மூன்று வரை) எப்போதும் குவிமாடம் வடிவில் இருக்கும். துருக்கியர்கள் இந்த படிவத்தை அழகுக்காக மட்டும் சட்டப்பூர்வமாக்கினர்: நீராவி அறையில் வெப்பநிலை 30 ° C, மற்றும் அங்கு நுழையும் நீராவி 55 ° C ஆகும், இது உச்சவரம்பில் ஒடுக்கம் உருவாகிறது. குவிமாட வடிவம் தரையில் அல்லது தலையில் சொட்ட அனுமதிக்காது, அது சுவர்களில் மெதுவாக பாய்கிறது.
• ஹம்மாமில் எப்போதும் குறைந்தபட்சம் + 30 ° C இருக்க வேண்டும்.
• குளியலறையின் கட்டாய காற்றோட்டம் மற்றும் கழிவுநீர் அமைப்புகள்.

இந்த நிபந்தனைகளுக்கு இணங்குவது உயர் தரத்துடன் ஒரு ஹம்மாமை உருவாக்கவும், வளிமண்டலத்தை அதிகபட்சமாக அனுபவிக்கவும் மற்றும் உண்மையான துருக்கிய சுவையை இனப்பெருக்கம் செய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கும்.

கட்டுமானத்தின் முக்கிய கட்டங்கள்

ஒரு தனியார் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வளாகத்தின் "நிரப்புதல்" உபகரணங்கள் பல செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது.

வெப்பக்காப்பு

வீட்டு ஹமாமிற்குள் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வது அவசியம், அதனால் தேவையில்லாதபோது (உதாரணமாக, கோடையில்) அருகிலுள்ள அறைகளை சூடாக்கக்கூடாது. எந்த நவீன தொழில்நுட்பமும் நல்லது.

நீர்ப்புகாப்பு

கிட்டத்தட்ட நூறு சதவீத ஈரப்பதத்திற்கு சிறப்பு கலவைகளுடன் உயர்தர மேற்பரப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.ஒரு சவ்வு கூட பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது மேற்பரப்பில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் ஆக்ஸிஜனின் ஊடுருவலில் தலையிடாது.

வெப்ப அமைப்பு

இது நீர் அல்லது மின்சாரமாக இருக்கலாம். வீட்டில் நீர் சூடாக்குவது மிகவும் சிக்கனமானது. இது சூடான நீர் வழங்கல் அல்லது ஒரு தொழில்நுட்ப அறையில் அமைந்துள்ள மின்சார கொதிகலிலிருந்து வழங்கப்படலாம். கொதிகலன் இரட்டை சுற்று என்றால், கோடையில் மற்ற அறைகளை சூடாக்காதபடி ஒரு தனிப்பட்ட சுற்று வரையப்பட வேண்டும்.

மின்சார வெப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​மிகவும் விலையுயர்ந்த, குழாய்கள் அல்லது பாய்கள் சுவர்கள் மற்றும் சூரிய ஒளியின் கீழ், தரையில் மட்டுமல்ல.

மின் பாதுகாப்பு

மின்சார வயரிங், சாக்கெட்டுகள், சுவிட்சுகள் ஆகியவை ஈரப்பதம் மற்றும் வெப்பத்தை எதிர்க்கும் பொருட்களால் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் LED களில் விளக்குகள் அல்லது ரிப்பன்களால் வீட்டின் ஹம்மாம் மூலம் ஒளிர வேண்டும்.

நீராவி ஜெனரேட்டர்

குளியல் "இதயம்". இது ஹமாமுக்கு தேவையான நீராவியை உருவாக்குகிறது, அதன் அளவு, சுழற்சி, வெப்பநிலை, ஈரப்பதம் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. அடிப்படை விருப்பங்கள் பூர்வாங்க நீர் சுத்திகரிப்பு, தானியங்கி வடிகால், நறுமண எண்ணெய்களுக்கான கொள்கலன்களுடன் அதிக விலையுயர்ந்த மாதிரிகள் மூலம் பூர்த்தி செய்யப்படுகின்றன. இது ஒரு தொழில்நுட்ப அறையில் நிறுவப்பட்டுள்ளது, மற்றும் நீராவி சிறப்பு குழாய்கள் மூலம் நீராவி அறை-ஹாராவில் நுழைகிறது. அறையின் பரிமாணங்களுக்கு ஏற்ப இது தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. இது ஒரு கட்டுப்பாட்டுப் பலகத்துடன் பொருத்தப்படலாம்.

காற்றோட்டம்

இது ஸ்ட்ரீம் அல்லது கட்டாயம் நடக்கும். குழாய்கள் முன்னாள் சாளரத்தின் இடத்திற்கு இட்டுச் செல்கின்றன. காற்று வெளியேற்றும் குழாய் துருப்பிடிக்காத எஃகு, சீல், ஒரு மின்தேக்கி வடிகால் குழாய் கொண்டதாக இருக்க வேண்டும். மிகவும் பிரபலமான வழங்கல் மற்றும் வெளியேற்றும் சாதனம். ஒரு பூர் வீட்டிற்கு திட்டமிடப்பட்ட ஒரு அறையில், ஒன்றுக்கொன்று எதிரே அமைந்துள்ள இரண்டு துவாரங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. பல நிலை அமைப்புடன், அவை வெவ்வேறு உயரங்களில் செய்யப்படுகின்றன.

அயல்நாட்டு ஹம்மாம்

கல் சூரிய படுக்கை

ஹராரா நீராவி அறையின் முக்கிய பண்பு. ஒரு விதியாக, பீடம் மையத்தில் வைக்கப்படுகிறது, அதன் பரிமாணங்கள் 80-90x120x210 செ.மீ. ஒரு சூடான லவுஞ்சர் ஒரு மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் இடம்:

• ஒரு சுவையான நுரை செயல்முறையைப் பெற, இது ஹம்மாமில் பிரத்தியேகமாக சாத்தியமாகும்;
• ஒவ்வொரு மூட்டு அல்லது தசை முழு வெப்பமடைதல்;
• சூடான உடலுக்கு மசாஜ் அட்டவணை.

உட்புறம் கல் பெஞ்சுகளால் பூர்த்தி செய்யப்படுகிறது, அகலத்தில் சிறியது, சுவர்களில் நிறுவப்பட்டுள்ளது.

குர்ணா

ஹராரேயில் எப்போதுமே சிறப்பு கிண்ணங்கள் என்று அழைக்கப்படுவது இதுதான். பாரம்பரியமாக, அவை கல், அவற்றில் குறைந்தது இரண்டு உள்ளன, குளிப்பதற்கு குளிர்ந்த மற்றும் சூடான நீருடன். மூலிகைகள் மற்றும் மசாஜ் திரவங்களின் உட்செலுத்துதல்களும் அவற்றில் ஊற்றப்படுகின்றன. இன்று, குறிப்பாக ஒரு தனியார் வீட்டில், ஒரு குர்னா மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது (இது ஒரு சுற்று மடுவாகவும் கூட செயல்படும்) அதற்கு மேலே இரண்டு குழாய்கள் நிறுவப்பட்டுள்ளன. குர்ணா சாக்கடையில் இணைக்கப்படவில்லை.

அலங்காரம்

ஹம்மாமின் வடிவமைப்பில் உள்ள கிளாசிக்கல் பொருள் பளிங்கு (படுக்கை ஒரு ஒற்றைப் பலகையால் ஆனது). ஆனால் இது மிகவும் விலையுயர்ந்த விருப்பம், சிலருக்குக் கிடைக்கிறது, எனவே இது பெரும்பாலும் மட்பாண்டங்களால் மாற்றப்படுகிறது. அத்தகைய ஓடுகளுடன் முடிப்பது மிகவும் மலிவானது, ஆனால் அது தரத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்காது. சிறிய துண்டுகளால் செய்யப்பட்ட மொசைக் ஓடுகள் ஓரியண்டல் ஆபரணத்தை இடுவதற்கு ஏற்றது. ஹம்மாம் ஒரு கண்ணாடி அல்லது மர கதவுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது.

ஒரு பகுதியாக தயாரிக்கப்பட்ட அறையில் கூட குளியல் கட்டுமானம் மிகவும் விலை உயர்ந்தது. ஒரு திட்டத்தை வடிவமைத்தல், சிறப்பு சேவைகள் மற்றும் அடுத்தடுத்த பராமரிப்பு செலவுகள் உட்பட உங்கள் நிதி திறன்களை முன்கூட்டியே மதிப்பீடு செய்வது மதிப்பு.

இருப்பினும், துருக்கியில் உங்கள் சொந்த குளியல் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது, உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உரிமையாளருக்கு அந்தஸ்தை சேர்க்கும்.